خدمات
کارگاه کاربردی آموزش مهارت های زندگی
مدرس : سپیده دولتی روانشناس
- کنترل خشم،مدیریت استرس و ریلکسیشن
- ارتباط موثر و جراتمندی
- حل مسئله، تصمیم گیری و مدیریت زمان
- خودآگاهی و عزت نفس
- حل اختلافات بین فردی و تنظیم خلق منفی (راه های ماندگاری بهبود افسردگی)